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生活を便利に!俺的ナビゲーション

アーカイブ:2017年 2月

しょうが紅茶シェイプアップというのは、紅茶にすりおろした生姜を混ぜて飲むだけの誰にでも簡単にできるダイエット法です。あまり苦痛というほどのことを感じることがありませんから、よっぽど生姜の味が嫌いな人でない限りは、継続しや…

ダイエットするなら、やはり運動を定期的に行った方が良いみたいです。でも…「忙しくて、トレーニングする時間がない」とか「体操音痴だから、うまく体操することができない」「運動したことがないから、何から手をつけていいかわか…

虫歯を10本も発見して以来、歯医者に通院していたわしだが、諸事情によりしばらく足が遠のいていた。ここにきて、虫歯の1本がじんわり痛むようになり、通院再開の運びとなった!自業自得だからしょうがないのだが、ここま…

コンニチワーちょっと仕事先のことで落ち込んでいます昨日、兄が酔っぱらって帰ってきて・・・親が大激怒。MOT合格して、仕事を探すとか言いながら、ニートだからね。ま、不景気だから仕方ないかもしれないけど、一応仕事の話は来て…

以前、わたくしが行っていたのは、置き換え減量。24時間3食のうち、1食または2食を通常のご飯の代わりに低カロリーな食品へご飯を置き換えるという減量法です。置き換える食品はいろいろありますがどの置き換えダイ…

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