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生活を便利に!俺的ナビゲーション

タグ:収納

夕食と言えば、6時食や12時食に比べると、たくさん食べがちで、カロリーが高くなってしまう傾向がありますが…ダイエット中の夕方食は、なるべく1日の栄養バランスを考えて、朝方食や12時食で取れなかった栄養素をしっかり摂取しな…

仲間と同じ日に同じダイエットを始めたのに、友達の方が痩せていくのが早い…なんで?こう思いますよね。だって、同じ日に同じシェイプアップを始めたのに!痩せるスピードが違うなんて…僕は痩せられないのかな、何か間…

減量をしばらく続けていると、からだに疲労感がたまってくるってことありますよね?普段運動しない人が体操をすれば、疲労感はあるでしょうし、摂取できるご飯の量も減りますから、疲労回復に手間取るかもしれません。もし疲れがたま…

一週間位前、私は仕事帰りに足が止まりました。 どこからか猫の鳴き声が聞こえてくるのです。 声に引かれて振り向くと、今歩いてきた道を一匹の猫が横切りました。 少し間隔を置いて、四匹の子猫が整然と並んで、一生懸命に追…

ぐっどいぶにんぐー今日は弟の勉強を見ていたんだけど…年の離れた弟のせいか、何かと違うところもあって、一緒に教科書を見ながら勉強してしまった…。明後日も頼まれているけど、23時になるか終わる時間がいまいちわからないので未定。…

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