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タグ:同姓

グッドアフタヌーン(気取りすぎ?明々後日、いよいよバングラディシュに行くことになりましたー♪ガス溶接作業主任者の勉強していた友達が、合格したら絶対に行こうね!って言っていたのだけど、結局何かと忙しくて。お互いボーナスを貯金し…

( ゚д゚)ノ こんにちわー14時から、今日は友達に会ってきます♪看護師をしていたので、なかなか日勤・夜勤とで会う暇もなかったけど、辞めるらしい・・・。と言っても、しばらく。MOTの勉強をして、家族の会社を彼氏が手伝うとか…

今日は、いとこのお姉ちゃんを成田にお迎え。7日からバングラディシュに行くんだってー!うらやましい話。。。ま、頭の良さも全然おいらと違うから、英語とかもかなり話せるみたいだし~しかも、スタイルもいい。ゼニカルやみかん寒天な…

仲間と同じ日に同じダイエットを始めたのに、友達の方が痩せていくのが早い…なんで?こう思いますよね。だって、同じ日に同じシェイプアップを始めたのに!痩せるスピードが違うなんて…僕は痩せられないのかな、何か間…

減量の基本は…「栄養バランスのとれた食事」と「適度な体操」。食事については何とかできても、なかなかトレーニングが…という人は、わしを含めて結構多いようです。特に日ごろ体操していない人にとってはこれがプレッシャーに…

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